正常怀孕几周就显怀了

显怀主要是指女性怀孕后腹部明显突出，通过肉眼就能分辨出有怀孕的症状。通常情况下女性在怀孕四个月左右显怀，但由于个人体质差异，具体时间可能有所不同。

具体来说，怀孕三个月左右胎儿基本成型，子宫增大突出盆腔，此时部分孕妇可能出现显怀迹象。但由于部分孕妇的体质较为瘦弱或体质偏胖，腹部的脂肪可能较多，显怀的时间可能会提前或延后。另外，孕妇是否显怀与羊水多少、胎儿大小、子宫位置等因素也有一定关系。因此，对于正常怀孕几周就显怀的问题，无法一概而论。只要孕期检查未发现异常，通常无需过于关注是否显怀。

对于刚怀孕不久的孕妇来说，在饮食方面要注意清淡爽口且营养均衡的饮食结构。多吃新鲜的蔬菜和水果来补充叶酸和蛋白质的摄入量。另外，尽量少食多餐以促进新陈代谢，有利于孕妇的身体和胎儿的正常发育。但具体的营养需求和个人情况建议咨询医生或营养师的建议。同时也要注意个人卫生，适当进行活动来增强身体素质。以上建议仅供参考，请务必随时关注身体变化，并在孕期定期进行检查以确保母婴安全。若有任何疑虑或异常情况，建议及时咨询医生并遵循其指导建议。