小孩拉肚子吃什么好得快

小孩拉肚子时，饮食应以易消化、营养丰富的食物为主，以促进肠道恢复。以下是一些建议的食物，有助于小孩拉肚子时恢复：

1、稀饭：稀饭易消化，对胃肠道刺激较小，可以减轻肠胃负担。

2、面条：面条含有丰富的碳水化合物和蛋白质，易于消化吸收，可以提供足够的能量。

3、煮熟的蔬菜：如胡萝卜、西兰花等，含有丰富的维生素和矿物质，有助于补充身体所需的营养。

4、水果：如苹果、香蕉等，含有丰富的维生素和矿物质，有助于缓解腹泻症状。但应注意适量食用，避免过食加重肠胃负担。

5、酸奶：酸奶中含有益生菌，有助于调节肠道菌群平衡，缓解腹泻症状。

6、熟肉类：如鸡肉、瘦肉等，含有优质蛋白，有助于增强免疫力。但应煮熟煮透，易于消化。

在拉肚子期间，小孩应避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重肠胃负担。同时，要保证充足的水分摄入，避免脱水。

如果小孩拉肚子症状持续不减或者伴有发热、脱水等症状，应及时就医。在医生的指导下，可能需要使用适当的药物来治疗拉肚子，以便更快地恢复健康。以上建议仅供参考，具体情况还需根据孩子的实际情况和医生的建议来确定。