喂奶三天老是结硬块怎么办

喂奶期间乳房出现硬块通常是由于乳汁淤积引起的。如果持续存在硬块，可能会引发乳腺炎等问题。以下是针对这一情况的一些建议：

1、及时排空乳房：每次喂奶时尽量让宝宝吸空一侧乳房，再换另一侧。如果宝宝吃不完，可以用手挤压或者使用吸奶器吸出多余的乳汁，确保乳房排空。

2、热敷和按摩：在喂奶前，可以用热毛巾热敷乳房，注意温度不宜过高以免烫伤。热敷后，可以轻轻按摩乳房，从外围向乳头方向按摩，帮助疏通乳腺。

3、保持正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸吮姿势正确，以便更有效地吸出乳汁。

4、寻求专业帮助：如果硬块持续存在或者疼痛加重，建议及时寻求医生或乳腺专家的帮助，以排除乳腺炎或其他乳腺疾病的可能性。

5、饮食调整：适量增加液体摄入，同时避免过于油腻的汤水，以免刺激乳腺过度分泌乳汁。

6、穿戴合适的哺乳文胸：确保穿戴合适的文胸，避免文胸过紧压迫乳房，影响乳汁分泌和排出。

请注意，以上建议仅供参考。如果硬块持续存在或者症状加重，请及时就医。医生会根据具体情况给出专业的诊断和治疗建议。