婴儿的AD钙一天中哪个时间段吃比较好
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
婴儿的AD钙（即维生素A和D的钙补充剂）的服用时间对于其吸收效果有一定的影响。一般来说，建议在以下时间段给宝宝服用AD钙：
1、早晨：早餐后半小时到一个小时是服用AD钙的较好时间。此时，宝宝胃肠道基本处于排空状态，能够更好地吸收和利用AD钙。
2、睡前：晚上入睡时骨骼处于新陈代谢的高峰期，此时服用AD钙能够更好地促进钙的吸收和利用。不过，建议在晚饭后半小时到一小时服用，以免加重胃肠负担，影响宝宝睡眠质量。如果宝宝年纪较小不便夜间喂药，可以考虑在午餐后半小时到一小时左右给宝宝服用AD钙。此时宝宝的肠胃功能消化较快，能够更好地吸收药物成分。但具体时间可能会因宝宝的作息时间和饮食习惯而有所不同。
请注意，以上建议仅供参考。具体服用AD钙的时间还应根据宝宝的身体状况和医生的建议来确定。此外，务必按照医生推荐的剂量进行补充，不要过量服用，以免对宝宝的健康造成不良影响。如果宝宝有任何不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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