得了急性鼻炎怎么预防和治疗
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问题详情：得了急性鼻炎怎么预防和治疗？
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罗庆 副主任医师 耳鼻喉头颈外科
南昌大学第一附属医院三甲
急性鼻炎是一种常见疾病，预防和治疗急性鼻炎的方法主要包括以下几个方面：
预防：
1、保持室内空气新鲜，并保持适当的温度和湿度。
2、注意保暖，避免受到冷空气的刺激。
3、保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和熬夜。
4、增强免疫力，适当锻炼，多吃富含维生素的食物。
5、注意个人卫生，勤洗手，避免用手挖鼻孔。
6、尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨等。
治疗：
1、急性鼻炎一般是由于病毒感染导致的，因此可以采用抗病毒药物进行治疗，如口服抗病毒药物或局部使用抗病毒滴鼻液。
2、如果鼻塞严重，可以使用生理盐水冲洗鼻腔或使用鼻喷雾剂来缓解鼻塞症状。
3、如果伴有发热等全身症状，可以使用解热镇痛药进行治疗。
4、在治疗过程中要注意休息，多喝水，避免过度疲劳和熬夜。
5、如果急性鼻炎反复发作或治疗不及时，可能会发展为慢性鼻炎，因此需要积极治疗并保持良好的生活习惯。
总的来说，预防和治疗急性鼻炎需要保持良好的生活习惯和卫生习惯，增强免疫力，避免接触过敏原和病毒。在治疗过程中要遵循医生的建议，积极治疗并保持良好的心态。如有疑虑或症状持续加重，应及时就医。
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