毛尖茉莉花茶的功效
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精选回答
我要回答陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
毛尖茉莉花茶具有多种功效:
1、茉莉花茶中的茉莉花具有理气止痛、温中和胃等功效,对于人体胃肠道功能具有一定的调节作用。因此,毛尖茉莉花茶有助于调理肠胃,促进消化,缓解胃痛等胃部不适。
2、具有行气开郁的功效,能够缓解精神压力,舒缓紧张情绪。对于精神状况不佳的人来说,适当饮用有助于恢复活力。
3、毛尖茉莉花茶还富含维生素C和茶多酚等抗氧化物质,能够清除体内自由基,具有一定的抗氧化作用,延缓衰老。
4、茶中的咖啡碱可刺激中枢神经系统,起到驱除瞌睡、消除疲劳、振奋精神等作用。同时也有助于保持血压正常。
5、具有防龋齿、预防口臭等口腔保健功效。茶中含有氟,对预防龋齿有显著效果。此外,其香气也有助于消除口臭。
6、有助于降低血脂和胆固醇水平,从而有助于预防心血管疾病。
7、毛尖茉莉花茶还具有美容护肤的功效,有助于保持皮肤光泽和弹性。
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