山楂乌梅汁功效与作用
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
山楂乌梅汁的功效与作用主要包括以下几点：
1、具有敛肺止咳的功效，可用于治疗肺虚引起的久咳不止。
2、具有涩肠止泻的功效，可用于治疗久泻不止。
3、具有生津止渴的功效，有助于促进消化液分泌，可用于缓解口渴以及食欲不振等症状。对于肠胃功能紊乱的人群，饮用山楂乌梅汁后可在一定程度上改善肠道运动，调节肠道菌群，有助于减轻便秘等症状。此外，夏季饮用山楂乌梅汁可以起到消暑解渴的作用。
4、具有解热、镇静的作用，对于体质偏热的人群可以起到清热的功效。
5、还含有丰富的有机酸和维生素C等营养物质，适量饮用可以加快新陈代谢和排出体内毒素。此外，山楂乌梅汁含有的维生素C具有抗氧化作用，有助于清除体内的自由基，延缓衰老和美白肌肤。虽然山楂乌梅汁有很多好处，但也需注意避免过多饮用引起腹泻等不适情况。如需使用以上药物进行缓解或治疗身体的不适症状时，应遵从医师的指导服用适量剂量以达到良好的药效和治疗效果。不建议擅自过量使用药物治疗病症。在药物服用期间如出现任何不适反应，应立即停药并及时就医。
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