新鲜薄荷熬水喝的功效

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问题详情：新鲜薄荷熬水喝的功效？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

新鲜薄荷熬水喝具有以下功效：

1、疏风散热：薄荷具有清热的作用，有助于发散风寒，对于风热感冒或咽喉疼痛等症状具有一定的缓解作用。

2、疏肝理气：薄荷具有疏肝解郁的功效，有助于缓解情绪压力，改善心情不畅的状况。

3、提神醒脑：薄荷的清香味道有助于振奋精神，缓解疲劳和提神醒脑。

4、促进消化：薄荷有助于促进胃肠道的蠕动，改善消化功能，缓解胃痛、胃胀等不适。

5、缓解头痛和肌肉疼痛：薄荷具有镇痛作用，可以缓解轻度的头痛、肌肉疼痛等不适。

6、抗菌消炎：薄荷具有一定的抗菌消炎作用，对于轻度的皮肤炎症或感染具有一定的缓解作用。

请注意，虽然薄荷具有一定的药用价值，但并非万能药。如有身体不适，请及时就医。同时，对于某些人群如孕妇、哺乳期妇女等，建议在医生的指导下使用。此外，过敏体质者也应慎用。

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