玉米须加菊花泡水喝的功效

342次浏览・4月前

问题详情：玉米须加菊花泡水喝的功效？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

玉米须和菊花是常见的中药材，它们泡水喝具有多种功效。以下是它们泡水的一些主要功效：

1、利水消肿：玉米须具有利尿作用，可以帮助排除体内多余的水分，减轻水肿症状。

2、清肝明目：菊花含有丰富的维生素和矿物质，有清热、解毒、明目的作用，对于长时间用眼、眼睛干涩、视力模糊等症状有一定的缓解作用。

3、降压降脂：玉米须中的有效成分可以扩张血管，起到降压的作用；而菊花也有降压、降脂的效果，二者联合使用可以更有效地降低血压和血脂。

4、清热解毒：菊花能够清热解毒，对于口腔溃疡、咽喉肿痛等症状有一定的缓解作用。

5、改善睡眠：玉米须和菊花泡水还有一定的镇静作用，可以帮助改善睡眠质量。

综上所述，玉米须加菊花泡水喝具有利尿消肿、清肝明目、降压降脂、清热解毒、改善睡眠等功效。不过，每个人的体质不同，如果有身体不适，建议在中医师的指导下使用。同时，注意饮用量的控制，避免过量饮用。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有