小腿肚外侧里面疼怎么回事

小腿肚外侧里面疼可能有以下几种原因：

1、肌肉劳损或肌肉疲劳：由于长期过度运动或负重，导致局部肌肉劳损或肌肉疲劳，从而引起疼痛。这种疼痛通常可以通过休息、按摩和物理治疗等方法缓解。

2、局部软组织炎症：由于局部软组织发炎导致局部疼痛，可以使用抗炎药物来缓解疼痛。

3、腰椎疾病：如腰椎间盘突出或腰椎管狭窄等可能导致坐骨神经受压，从而产生下肢疼痛。这种疼痛通常沿着坐骨神经放射至小腿外侧，伴有麻木和无力等症状。可以通过药物治疗、物理治疗或手术治疗等方式缓解。

4、局部感染：当小腿外侧局部发生感染时，可能会引起局部疼痛，同时可能出现红肿和化脓等症状。应进行抗感染治疗。

5、外伤：可能由于意外撞击或过度运动导致的局部肌肉或韧带损伤引起的疼痛。

以上只是小腿肚外侧疼痛的可能原因，具体病因需要通过医生的检查和诊断来确定。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医。恢复期间，应注意休息，避免过度运动和劳累，以免加重病情。