眼花后头疼怎么治疗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
眼花后头疼可能是由于视觉疲劳或眼部压力过大引起的，您可以采取以下几种方式缓解：
首先可以尝试以下方法来缓解症状：
1、休息眼睛：避免长时间用眼，尤其是长时间看电子屏幕。每隔一段时间就闭上眼睛休息几分钟，或者看看远处的景物，让眼睛得到放松。
2、热敷眼部：使用温热的湿毛巾敷在眼部，有助于缓解眼部疲劳和紧张感。
3、按摩太阳穴：太阳穴是缓解头痛的要穴，用双手轻轻按摩太阳穴，可以缓解头痛症状。
如果头疼的症状持续不减或者疼痛较严重，建议您遵循以下步骤进行治疗：
1、药物治疗：在医生的建议下可以使用头痛药物，但不建议自行购买和使用药物，以免产生副作用和药物依赖。
2、生活方式调整：避免长时间保持同一姿势，避免过度用眼和过度劳累。保持良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间。适当的锻炼也有助于缓解头痛症状。
3、就医检查：如果头痛症状严重且持续时间长，建议及时就医检查。有时头痛可能是其他疾病的症状之一，如青光眼等眼病，需要进行专业治疗。
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