指甲上翘什么原因
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
指甲上翘可能有多种原因引起，常见的包括遗传、营养不良和外部损伤等。
首先，遗传因素是导致指甲上翘的一个常见原因。如果家族中有长辈或亲兄弟姐妹存在指甲上翘的情况，那么后辈出现指甲上翘的概率会相对较高。这种情况通常不会对身体健康产生影响，但可能会影响个人的手部美观。
其次，营养不良也可能是指甲上翘的一个原因。缺乏一些重要的营养元素，如维生素、蛋白质等，可能会导致指甲变脆、变薄，容易出现上翘的现象。为了改善这种情况，建议多食用富含蛋白质和维生素的食物，如肉类、蛋类、奶类及新鲜的蔬菜、水果等，保证营养均衡。
最后，外部损伤也可能导致指甲上翘。在日常生活中，如果不慎让指甲受到外部撞击或者挤压，可能会导致指甲变形，出现上翘的情况。此外，长期接触某些刺激性物质也可能导致指甲受损，引起上翘。
综上所述，指甲上翘的原因多种多样。如果发现自己的指甲上翘并且影响了日常生活或美观，建议及时就医检查，了解具体原因并采取相应的措施来改善。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防指甲上翘的情况发生。
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