腰痛颈椎痛是什么原因
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徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
腰痛和颈椎痛可能由以下几个原因引起：
1、不良姿势：长时间保持不正确的姿势，如低头看手机、弯腰等，会导致颈椎和腰部的压力增大，引起疼痛。
2、肌肉紧张：肌肉疲劳或紧张会导致肌肉痉挛，进而引发颈椎和腰部的疼痛。
3、韧带损伤：长期承受重物或进行高强度的体育活动可能会导致韧带损伤，从而引起疼痛。
4、椎间盘突出：突出的椎间盘可能会压迫神经根，导致颈椎和腰部疼痛。
5、骨质疏松症：这是一种骨骼疾病，会导致骨骼变薄和易碎，容易引起骨折和疼痛。
6、其他疾病：如颈椎病、腰椎病等也可能导致腰痛和颈椎痛。
为了缓解疼痛，建议采取适当的措施，如保持良好的姿势、进行适当的运动、避免长时间保持同一姿势等。如果疼痛严重或持续不断，建议及时就医，接受医生的诊断和治疗。
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