髌骨软化症还能跑步吗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
髌骨软化症患者是否可以跑步，取决于病情的严重程度。
如果髌骨软化症处于初期阶段，症状较轻，可以进行适当的跑步运动，但必须要控制运动量和强度，避免过度劳累引发不适。此外，也可以进行其他轻度运动，如散步、瑜伽等，以增强关节周围肌肉的力量和耐力。
但如果髌骨软化症的症状较为严重，如出现明显的关节疼痛、肿胀、活动受限等，建议暂停跑步等运动，以免加重病情。此时，患者应在专业医生的指导下进行治疗和康复训练，待病情稳定后再逐步进行适量的运动。
总之，髌骨软化症患者是否能跑步需根据具体情况而定。在任何情况下，都应在专业医生的指导下进行运动和康复训练，避免自行决定运动方式和强度，以免加重病情。
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