小儿贫血吃什么好

小儿贫血需根据贫血的类型和程度来选择合适的饮食，以下是几点建议：

1、多吃富含铁元素的食物：缺铁性贫血是小儿常见的贫血类型，因此应多吃富含铁元素的食物，如鸡蛋黄、瘦肉、动物肝脏等。同时，为了促进铁的吸收，可以让孩子多吃富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃等。

2、多吃促进造血的食物：如果孩子患有巨幼红细胞性贫血，可以让孩子多吃富含叶酸和维生素B12的食物，如绿叶蔬菜、水果等。

3、均衡饮食：保证孩子饮食的均衡，多吃富含优质蛋白质的食物，如鱼肉、豆腐等，有助于生成血红蛋白，改善贫血症状。同时，适当摄入富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果等，有助于身体各项功能的正常运作。

4、中药调理：在医生的建议下，可以适当给孩子服用一些具有补血功效的中药或食物，如红枣、枸杞、桂圆等。

5、注意食物的烹饪方式：孩子的饮食应尽量清淡易消化，避免过于油腻和辛辣。同时，注意将食物烹饪至熟，以免增加孩子的消化负担。

如果孩子的贫血症状较严重或持续不改善，应及时就医，根据医生的建议进行药物治疗。此外，以上建议仅供参考，具体的饮食方案应根据孩子的具体情况和医生的指导来确定。