上火牙疼泡什么水喝

针对上火引起的牙疼问题，可以尝试泡一些具有消炎、止痛、清热、降火效果的中药或花草茶来喝。以下是一些推荐：

1、绿茶：绿茶富含茶多酚，有助于清新口腔，具有一定的消炎作用。

2、金银花：具有清热解毒、消肿止痛的功效，泡金银花水喝可以缓解牙疼。

3、菊花：可清热解毒，对于缓解牙龈肿痛有一定的效果。

4、蒲公英：具有清热、解毒、消炎的功效，对于缓解上火引起的牙疼有一定的疗效。

此外，如果牙疼剧烈或者持续不止，可能需要根据具体的原因进行针对性的治疗，如咨询医生、服用止痛药等。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期刷牙、洗牙，也是预防牙疼的重要措施。