晚上睡醒双手麻木是怎么回事

晚上睡醒双手麻木可能是由于多种原因引起的，常见的包括睡眠姿势不当、腕管综合征、神经根型颈椎病等。

1、睡眠姿势不当：睡眠姿势不合适可能导致手部受到压迫，血液循环不畅，从而引发双手麻木。这种情况通常会在改变睡姿或适当活动后缓解。

2、腕管综合征：典型表现为手腕肿胀和疼痛，长时间用手会限制血液循环或正中神经出现脱髓鞘改变，导致双手麻木。此时需要及时就医，进行局部理疗、热敷等对症治疗。

3、神经根型颈椎病：由于突出的椎间盘刺激神经根，可能导致神经传导异常，出现双手麻木的症状。除了双手麻木外，还可能伴有上肢疼痛等症状。此时需要完善颈椎核磁共振检查以明确诊断，并在医生指导下进行理疗、按摩等物理治疗。如果症状较为严重或持续加重，建议进行手术治疗。

除此之外，还可能因为睡觉时受到冷空气刺激导致肌肉痉挛、肌肉劳损等引起双手麻木。还有一些疾病如脑血管疾病、糖尿病神经病变等也可能引起类似症状。如果双手麻木的症状持续存在或加重，建议及时就医以确定具体原因并进行相应的治疗。在日常生活中，可以通过保持正确的睡眠姿势、适当的手部活动等方式预防手部麻木的发生。