容易风寒感冒的原因是什么
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党晓敏 副主任医师 呼吸与危重症医学科
西安交通大学第一附属医院三甲
容易风寒感冒的原因主要有以下几点：
1、抵抗力下降：作息不规律、睡眠不足以及精神紧张等因素会导致抵抗力下降，这增加了人们受到风寒侵袭的风险。当机体抵抗力下降时，风寒邪更容易侵入体内，从而引发风寒感冒。体质较差的人更容易出现这一现象。因此，要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，积极锻炼，以增强抵抗力。
2、温度下降过快或环境因素影响：换季时天气变化明显或处于较寒冷的环境中时，衣物没有及时添加可能导致受凉风寒邪气入侵，进而导致风寒性感冒的出现。寒冷环境下人体的正气发散受到遏制，体内内气运转缓慢造成卫外之力减弱而导致出现感冒症状。应注意天气变化并及时增加衣物保暖。同时，在秋冬季节交替之际，应注意保暖，避免风寒侵袭。
总的来说，容易风寒感冒的原因主要是抵抗力降低和环境因素导致的。为了预防风寒感冒的发生，应保持良好的生活习惯，增强抵抗力，并注意天气变化及时保暖。如有任何疑虑或症状持续不减，请及时就医。
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