感冒打篮球会加重吗
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
感冒时打篮球或其他剧烈运动可能会导致病情恶化。因为感冒时身体需要休息和恢复，运动可能会使身体的免疫系统更加紧张，影响免疫功能的发挥，从而不利于恢复。特别是在出现头晕、头痛等症状时，运动可能会加重这些症状，甚至引发其他并发症。因此，建议在感冒期间避免剧烈运动，适当休息，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以促进身体的恢复。当然，病情好转后，适当的运动可以提高免疫力，有助于预防感冒的再次发生。
中医理论认为，感冒时人体正气需要与邪气抗争，这时需要消耗大量能量。如果此时进行剧烈运动，如打篮球，会消耗更多的能量来支撑运动，可能会导致人体正气与邪气抗争的失败，从而延长感冒病程或者加重感冒症状。因此，建议在感冒期间注重休息和调理身体，避免过度疲劳和剧烈运动。
总之，感冒时打篮球或其他剧烈运动可能会导致病情加重，建议患者在感冒期间注重休息和恢复，适当进行轻度运动或运动前的热身活动是可以的，但要避免剧烈运动。如有需要，请及时就医。
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