月经要几天才能干净

月经的持续时间因个体差异而异，通常持续3至7天。月经周期的长短取决于多种因素，包括个人生理周期、荷尔蒙水平和生活方式等。每个人的月经周期都是独特的，因此月经持续的时间也可能有所不同。

然而，如果月经持续时间超过一周或突然发生变化，例如持续时间缩短或延长，可能是身体出现了某些问题，如内分泌失调、子宫内膜异位症等。在这种情况下，建议及时就医检查，以确定是否存在任何健康问题。

在月经期间，女性需要注意卫生和保养，避免感染病菌和保持身体健康。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于维护月经周期的稳定和正常持续时间。如果月经期间出现异常情况或疑虑，请及时咨询医生。