病毒性感冒了可以吃雪糕吗

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问题详情:病毒性感冒了可以吃雪糕吗?

精选回答

韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科

东南大学附属中大医院三甲

在病毒性感冒期间,建议尽量不吃雪糕。虽然雪糕在一定程度上可以带来凉爽感,减轻身体的不适,但对于身体的整体康复和免疫力提升并不利。具体原因如下:

1、雪糕的温度过低,可能对喉咙部位产生刺激,从而加重喉咙疼痛、咳嗽等症状。

2、雪糕中含有的糖分较高,感冒时食用可能使呼吸道分泌物增多,引起痰液增多,不利于排出体内的病毒和细菌。

3、在感冒期间,胃肠功能可能受到影响,吃雪糕可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。

因此,建议在病毒性感冒期间注重饮食调整,多吃一些清淡、易消化、营养丰富的食物,如新鲜的蔬菜和水果等。同时,保持良好的作息和适当的运动也有助于身体的康复。如果症状持续或加重,建议及时就医。此外,等感冒痊愈后,可以适当地吃雪糕,但要注意适量,避免过量食用引起身体不适。

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