高血压一直不降怎么办

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问题详情：高血压一直不降怎么办？

强华副主任医师心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

如果高血压持续不降，需要采取一系列措施来控制血压。以下是一些建议：

1、改善生活方式：保持健康的生活方式对于控制高血压非常重要。建议戒烟限酒，保持健康的饮食，减少盐的摄入量，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入量。此外，要定期进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，保持适度的体重和健康的心理状态。

2、药物治疗：在改善生活方式的同时，需要遵循医生的建议，按时服用降压药物。如果一种药物不能有效控制血压，可能需要联合使用多种药物。确保按时服药，不要随意更改药物剂量或停药。

3、检查其他健康问题：某些健康问题和疾病可能会影响血压的控制，如糖尿病、肾脏疾病、动脉粥样硬化等。因此，如果高血压持续不降，建议进行全面的身体检查，以确定是否存在其他健康问题，并采取相应的治疗措施。

4、寻求专业医生的帮助：如果高血压持续不降，建议及时咨询专业医生。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，包括药物治疗和非药物治疗。此外，医生还可以帮助监测血压，并根据治疗效果进行调整治疗方案。

总之，高血压持续不降需要采取多种措施来综合治疗。改善生活方式、药物治疗、检查其他健康问题和寻求专业医生的帮助都是有效的措施。重要的是要保持良好的心态和耐心，与医生密切合作，共同控制血压。

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