牙齿上有结石怎么办

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问题详情：牙齿上有结石怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

牙齿上的结石通常被称为牙结石，是牙齿清洁不当或长期沉积形成的硬结石。处理牙结石的主要方法是寻求专业牙医的帮助。以下是一些建议：

1、洗牙：牙结石形成后，可以通过洗牙的方式清除。超声波洗牙可以高效去除牙齿上的牙结石和牙菌斑。洗牙后，大部分牙结石可以被清除，牙齿也会变得干净。

2、牙齿清洁指导：预防牙结石再次形成的关键是保持良好的口腔卫生习惯。牙医可以指导正确的刷牙方法和使用牙线、漱口水等辅助工具，以彻底清洁牙齿和牙龈。

3、定期检查：定期进行口腔检查，以及定期洗牙，有助于预防牙结石的再次形成。

4、饮食习惯改善：减少摄入高糖、高酸性食物和饮料，这些食物和饮料容易加速牙结石的形成。

5、使用辅助工具：如牙缝刷、牙线等，有助于清除牙缝中的食物残渣和细菌，减缓牙结石的形成。

如果发现自己的牙齿上有牙结石，请及时寻求牙医的帮助，不要试图自行清除，以免造成牙齿损伤。此外，保持良好的口腔卫生习惯和饮食习惯是预防牙结石的关键。

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