类风湿有什么要注意的
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张婷 副主任医师 风湿免疫科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
类风湿是一种慢性自身免疫性疾病，需要注意以下几个方面：
1、休息与锻炼：类风湿患者需要注意休息，避免过度劳累。但同时也要进行适当的锻炼，如散步、瑜伽等，以增强身体免疫力。
2、保暖：类风湿患者需要注意保暖，避免寒冷、潮湿等环境对关节造成不良影响。尤其是在天气变化时，要及时增加衣物，避免关节受凉。
3、饮食调理：类风湿患者需要注意饮食，保持营养均衡，增加蔬菜水果的摄入，减少高脂肪、高盐等食品的摄入。
4、用药注意事项：类风湿患者需要按照医生的建议规范用药，避免自行调整药物剂量或停药。同时，也要密切关注药物的副作用，如有异常应及时就医。
5、避免感染：类风湿患者需要注意避免感染，因为感染可能会加重关节炎的症状。如有感染症状，应及时就医治疗。
6、定期检查：类风湿患者需要定期进行相关检查，以了解病情的发展情况，及时调整治疗方案。
7、保持良好的心态：类风湿患者需要注意保持良好的心态，积极面对疾病，避免过度焦虑、抑郁等不良情绪的影响。
总之，类风湿患者需要注意多个方面，包括休息与锻炼、保暖、饮食调理、用药注意事项、避免感染、定期检查以及保持良好的心态等。只有综合调理，才能更好地控制病情，提高生活质量。
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