得了骨刺怎么办

得了骨刺可以采取以下措施：

1、日常生活管理：平时需要注意保暖，避免关节部位过度受力或受凉，避免长时间保持不良姿势，并适当加强关节功能锻炼，如关节屈伸活动、打太极等，帮助增强体质，控制疾病发展。如果伴随疼痛的情况，可以通过多休息的方式进行缓解。必要时需对患肢进行制动或搭配石膏支具固定治疗。

2、物理治疗：患者也可以通过物理治疗的方式改善病情，如超短波疗法以及微波疗法等，有助于改善局部血液循环，促进炎症消退。同时可以进行按摩、牵引等手法治疗，有助于缓解局部疼痛。

3、药物治疗：如果疼痛明显，可以按照医生的建议适当使用止痛药进行改善。针对老年人可能出现的骨质疏松症和局部疼痛的症状，需要采用相应药物来治疗。这些药物的选择和剂量应该在医生的指导下进行。对于膝关节部位的骨刺，也可以采取局部注射药物的治疗方式。此外，还可以选择使用抗骨质增生类药物进行治疗。

如果骨刺症状严重或出现不适反应持续不减的情况，应及时就医寻求医生的帮助，不要自行随意用药或进行其他治疗方式。同时，上述治疗方式的选择需要结合患者的具体情况进行个体化治疗。