清肝明目中药有哪些

清肝明目的中药有很多种，下面列举一些常见的中药：

1、桑叶：具有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的功效，具有一定的降压作用。

2、菊花：具有清肝明目、清热解毒的功效，尤其擅长清肝火。

3、决明子：具有清肝明目、润肠通便的功效，对于肝火旺引起的目赤肿痛有很好的效果。

4、密蒙花：具有清肝明目的功效，常与菊花配伍使用，增强明目的效果。

5、夏枯草：具有清肝火、降血压的功效，尤其适用于肝火旺引起的头痛、目赤肿痛等症状。

6、桑叶与夏枯草搭配：两者都具有清肝明目的功效，搭配使用可以增强效果。此外桑叶还能够清肺润燥，夏枯草还能够降血压，二者合用对于肝火旺引起的目赤肿痛、头痛等症状有很好的缓解作用。除了药用外，平时也可以适当食用一些具有清肝明目作用的食物，如枸杞、蓝莓等。

请注意，以上中药使用应根据个人体质和病情而定，建议在专业中医师的指导下使用。此外，平时要注意保持良好的生活习惯，避免过度用眼，保持心情愉悦，也有助于缓解肝火旺盛的情况。