为什么早晨血压高

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问题详情：为什么早晨血压高？

精选回答

付勇南 副主任医师 心血管内科

南昌大学第一附属医院三甲

早晨血压高的原因有多种，主要包括以下几方面：

1、早晨交感神经活性增加：早晨起床后，人体由安静的睡眠状态进入活动状态，此时交感神经活性增加，会引起心率加快和血管收缩，从而导致血压升高。这是一种正常的生理反应，有助于人们在白天保持清醒和警觉。

2、夜间睡眠质量不佳：如果夜间睡眠质量不佳，会引起交感神经兴奋和紧张性增高，导致早晨血压升高。

3、忽视治疗高血压疾病或药量使用不足：部分高血压患者在确诊后未能充分控制情绪和治疗，这会增加神经刺激从而诱发早晨血压升高。或服用的降压药药效无法维持较长时间，会导致夜间药物效力降低而出现血压高现象。建议在医生的指导和监测下调整用药。平时服用长效降压药物可以帮助降低晨峰高血压的出现概率。例如氨氯地平或沙坦类降压药如缬沙坦等可以帮助稳定控制血压波动，建议在医师的指导下规范使用药物剂量并定期检查调整治疗方案。日常可以低盐饮食并适当运动来保持血压稳定。此外，患者还要注意调整心态避免情绪波动较大引起血压波动异常升高。对于早晨血压高的情况也需要结合其他时间段测量的血压值来综合判断是否存在高血压疾病的风险。

总的来说，早晨血压高可能是由于多种因素引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如有疑虑或症状持续加重，建议及时就医咨询专业医师的建议。

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