睡觉多汗是为什么

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问题详情：睡觉多汗是为什么？

精选回答

龚燕锋 主任医师 全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

睡觉时多汗的原因可能有以下几点：

1、生理性因素：可能是睡觉时室内温度过高或个人盖的被子过厚，以及睡前运动量较大等生理性因素导致的身体出汗现象。这类情况属于正常的生理反应，无需过度担忧，适当调整室内温度和减少被子厚度等，即可改善这一症状。

2、疾病因素：可能是阴虚等体质问题导致的虚热内生证而出现盗汗的症状。阴虚患者体内阴液不足，不能有效制约体内阳气，会导致体内阳气相对偏多而产生内热。在夜间睡觉时，阳气进入体内肌表与体内热邪相结合，形成虚热逼迫汗液排出体外，从而出现睡觉时多汗的症状。同时肺结核或更年期综合征等疾病也可能导致睡眠时多汗。这些情况下需要针对性地进行治疗，例如阴虚患者可以通过服用滋阴药物如知柏地黄丸等来缓解症状。同时患有结核病的患者还需要进行抗结核治疗，更年期综合征患者则需要通过调节内分泌和保持心情舒畅等方式来改善症状。

因此，如果睡觉时多汗的症状持续存在或伴随其他不适症状，建议及时就医检查并采取相应的治疗措施。在日常生活中也要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动等诱发多汗的因素。

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