怀孕两个多月可以趴着睡觉吗
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鲍燕 副主任医师 产科
武汉大学人民医院三甲
怀孕两个多月时，胎儿还相对较小，不会对母体的腹部造成太大的压迫。因此，在这个时期，孕妇可以选择自己感觉舒适的睡姿，包括趴着睡觉。
但是，随着孕期的发展，腹部会逐渐增大，如果长时间趴着睡觉可能会对胎儿造成压迫，因此建议孕妇尽量避免长时间趴着睡觉。到了孕晚期，一般建议孕妇采取左侧卧位的睡姿，有助于缓解子宫对下腔静脉的压迫，改善血液循环。
总的来说，孕期睡眠姿势应该以舒适为主，同时要避免对胎儿造成压迫。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生的建议。此外，孕妇在孕期还需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持身体健康和胎儿的正常发育。
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