低血压高怎么治

低血压高（通常指舒张压高），是高血压的一种表现形态，常见于年轻人。对于低血压高的治疗，主要采取以下措施：

1、改善生活方式：这是治疗的第一步。保持健康的生活方式，如减少盐分摄入，增加钾离子摄入，如多吃香蕉等富含钾的食物；避免长时间熬夜和劳累等不规律作息。平时要保证充足睡眠时间以及健康饮食的摄入。这些生活方式的改善有利于改善血压高的情况。

2、增加锻炼：适当的体育锻炼有助于改善心肺功能，增强血管弹性，有助于降压。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑等有氧运动。

3、药物治疗：如果通过生活方式调整无法改善低血压高的情况，或者血压已经持续升高一段时间，建议及时就医，并在医生的指导下进行药物治疗。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂等。不同的药物适合不同的病情和人群，需要在医生的指导下使用。

总的来说，低血压高的治疗需要从生活方式、锻炼和药物治疗等多个方面入手。在治疗过程中，要密切关注血压的变化情况，如有异常应及时就医。同时，保持良好的心态和生活习惯也是治疗的关键。