严重缺维生素d的症状
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
严重缺乏维生素D的症状主要包括以下几点：
1、骨骼方面的影响，如佝偻病、骨质软化症以及骨折风险增加等。婴幼儿主要表现为维生素D缺乏性佝偻病的症状，会出现颅骨软化，骨骼发育异常导致胸廓畸形以及四肢弯曲畸形。成年人可能出现骨密度下降和骨质疏松，容易出现骨折。老年人可能会出现骨质萎缩和疼痛。
2、肌肉无力或全身抽搐：维生素D缺乏可能导致神经肌肉功能障碍，患者会出现肌肉无力、容易抽筋的现象。一些严重缺乏维生素D的儿童可能会出现全身抽搐等症状。此外，部分患者可能还会出现面色苍白以及贫血等表现。当维生素D严重不足时，可能会诱发心脑血管疾病。随着病情的加重，甚至会出现呼吸困难等症状。
3、免疫力低下：维生素D缺乏可能导致免疫力低下，增加疾病感染的风险。患者会出现反复呼吸道感染以及身体各部位反复感染的现象。由于机体无法吸收足够的营养，还会导致体弱多病、身体消瘦和乏力等症状。因此，保持体内维生素D水平正常对于维护身体健康至关重要。平时可以通过晒太阳或食用富含维生素D的食物来补充体内所需的维生素D。常见的富含维生素D的食物包括深海鱼油以及蘑菇等。
请注意，以上症状并非一定意味着维生素D缺乏，如果出现类似症状，应及时就医进行专业检查和诊断。务必在医生的建议下进行适当的补充和治疗。
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