月经来拉肚子什么原因

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问题详情：月经来拉肚子什么原因？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

月经来时拉肚子可能是由于多种因素导致的。一方面，这与经期体内荷尔蒙水平的变化有关，可能会导致胃肠道功能受到影响，从而引发腹泻。另一方面，也与体质有一定关系，例如有些人可能在月经期间身体较虚弱，导致肠胃功能紊乱引发腹泻。除此之外，以下原因也需考虑：

1、体内雌激素水平变化较大。月经期间体内雌激素分泌旺盛，会刺激盆腔内的器官和胃肠道蠕动，从而产生拉肚子症状。

2、日常饮食因素导致拉肚子。若在月经期间进食生冷、辛辣等食物或喝凉水，也会刺激肠胃而引起拉肚子。通常注意饮食即可缓解症状。经期可适量进食温热易消化的食物如红糖、热汤等缓解症状。建议尽量避免食用生冷、油腻和辛辣刺激性的食物。同时保持营养均衡，多食用富含蛋白质的食物，如瘦肉、肝脏等。

3、精神心理因素导致拉肚子。女性在月经期间可能会感到焦虑和紧张，这会引起内分泌失调从而导致拉肚子症状的出现。建议及时做好情绪调理，保持良好的心态有助于缓解症状。

请注意，以上判断仅基于一般性理解，不能替代医生的诊断。如有不适，应及时就医并在医生的指导下进行对症治疗。特别是对于长期或严重的腹泻症状，一定要及时就医寻求医生的帮助。

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