自言自语是精神病需不需要去精神科
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陈建云 副主任医师 心身医学科
南昌大学第一附属医院三甲
自言自语不一定意味着患有精神病。自言自语是一个非常常见的行为，有些人可能在思考、压力大或者独自一人的时候，会有一些自我对话的表现。这只是个人的习惯和表达方式而已，并不一定有精神上的问题。
然而，如果自言自语变得过于频繁，开始影响日常生活和工作，并且伴随着其他的症状，如情绪波动大、焦虑、抑郁、睡眠质量差等，那么可能需要寻求专业的医疗帮助。在这种情况下，可以考虑去精神科就诊，由专业的医生进行评估和诊断。
每个人的情况都是独特的，如果觉得自己的自言自语行为可能存在问题，或者受到其他人的关注和建议去精神科就诊，那么最好及时寻求专业的医疗意见。医生会根据具体的症状和情况，给出合适的建议和治疗方案。
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