拉肚子能不能喝枸杞水

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问题详情:拉肚子能不能喝枸杞水?

精选回答

赵芯梅 副主任医师 消化内科

南方医科大学南方医院三甲

拉肚子期间可以适量喝枸杞水。

枸杞具有滋补肝肾、明目等功效,并不会对肠胃造成刺激,所以不会对拉肚子造成不良影响。相反,适当饮用枸杞水可以补充身体的水分,缓解因拉肚子导致的水分流失。但是要注意不要过量饮用枸杞水,因为枸杞具有一定的滋补作用,大量饮用可能会导致身体出现不适。同时也要注意水温适宜,避免过凉或过热的枸杞水刺激胃肠道。

此外,拉肚子期间还需要注意饮食清淡易消化,避免食用油腻、辛辣等刺激性食物,以免加重肠胃负担。如果拉肚子症状持续不减或者症状加重,建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。除了注意饮食以外,良好的生活习惯也有助于缓解拉肚子的症状。

总之,在拉肚子期间可以适量喝枸杞水,同时注意个人饮食和生活习惯的调整。如果症状严重或持续时间长,建议及时就医。

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