宝宝肠胃不舒服怎么按摩

327次浏览・4月前

问题详情：宝宝肠胃不舒服怎么按摩？

梁立阳主任医师儿科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

宝宝肠胃不舒服可以通过按摩的方式缓解，按摩的步骤如下：

1、揉板门穴：旋转揉动宝宝的拇指根部大鱼际的位置。通过按摩该穴位能够帮助缓解由于食欲不佳和消化不良引起的腹胀、腹部疼痛等腹部不适等症状。如果宝宝近期出现了积食情况也可以考虑适当揉板门穴缓解症状。次数可逐渐增加，考虑每日进行1~2次每次的时长约半小时。根据宝宝本身的年龄以及体质状况进行适当调整。

2、摩腹：以宝宝的肚脐为中心顺时针按摩腹部，每次按摩约5~10分钟，注意力度要轻柔且缓慢。这种方式能够促进胃肠道蠕动帮助缓解腹胀等症状。注意按摩时避免手法过于用力或手法不当导致宝宝不适。

3、清补脾土和顺运内八卦等中医按摩手法，都是安全有效治疗儿童消化不良的手段。可以根据宝宝的症状和体质选择合适的按摩手法进行治疗。如果肠胃不适持续较长时间或者症状严重建议及时就医并咨询专业医生的建议。如果宝宝对按摩敏感或者不适请及时停止并寻求专业帮助。

总之，在给宝宝按摩时一定要注意力度轻柔、手法正确，同时注意保暖，避免引起其他的不适症状。如果宝宝肠胃不舒服的情况持续较长时间或者症状严重，建议及时就医。此外在进行按摩之前咨询医生意见更加安全可靠。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有