出水痘能晒太阳吗

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问题详情：出水痘能晒太阳吗？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

出水痘可以晒太阳，但是要注意适度。适当的晒太阳有助于身体产生维生素D，促进钙的吸收，对身体健康是有利的。但是，也要注意避免过度晒太阳，特别是在夏季强烈阳光下，以免导致出汗过多或晒伤皮肤，加重水痘的不适感。

出水痘后，建议保持室内通风，保持空气新鲜，避免长期处于密闭环境中。同时，要注意避免用手抓破水痘，以免增加感染的风险。在饮食方面，出水痘期间应该避免食用发物，如羊肉、海鲜等，以免导致水痘增多或加重瘙痒症状。应该以清淡易消化的食物为主，多补充水分，避免食用辛辣刺激性食物。

总之，出水痘可以晒太阳，但需要注意适度，并且注意保持室内通风和个人卫生。如有疑虑或症状加重，建议及时就医。

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