头两边按下去有点痛有时摇头也会是怎么回事

头两边按下去有点痛，有时摇头也会痛，可能与以下原因有关：

1、紧张性头疼：由于长期焦虑、压力过大等精神因素导致头颈部肌肉持续性收缩，表现为头颈部疼痛、僵硬、摇头时疼痛加剧。建议适当休息，使用松弛肌肉的药物如舍曲林等。同时，注意调整情绪，保持健康的生活方式。

2、颈椎病：长期坐姿不当可能引起颈椎劳损退化，颈椎神经受到压迫或损伤可引起头痛、颈部僵硬等症状。摇头时颈椎活动可能加剧神经受压情况，导致疼痛加剧。建议就医检查颈椎CT或核磁共振，了解颈椎病变情况。疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬等药物止痛，同时配合颈椎按摩理疗或使用营养神经的药物治疗。此外，保持良好的坐姿和避免长时间低头使用手机或电脑等也有助于缓解颈椎病症状。

3、脑血管疾病：如高血压、脑梗塞等也可能引起头痛。建议量血压和进行相关脑部检查如脑部CT或核磁共振等。如果确实存在脑血管疾病，可能需要接受药物治疗或手术治疗等。平时需要注意饮食健康，保持适度运动等良好的生活习惯。

请注意以上只是一些可能的原因和应对措施，具体病因需要通过医生的专业诊断来确定。如果症状持续或加重，建议及时就医检查和治疗。