为什么近视度数涨得快

452次浏览・6月前

问题详情：为什么近视度数涨得快？

刘琼副主任医师眼科

南方医科大学南方医院三甲

近视度数涨得快的原因有多种，主要包括以下几个方面：

1、遗传因素：近视有一定的家族聚集性，如果父母双方或一方患有近视，孩子患有近视的几率也会增加。

2、不良用眼习惯：如长时间近距离用眼，包括看书、看电视、用电脑等，都会增加眼睛的负担，导致眼轴逐渐变长而出现近视。如果日常不注重眼部休息，并缺乏户外活动，会导致近视发展得更快。

3、饮食不均衡：如果平时不注意营养补充，摄入营养成分不足，可能会导致眼球发育受到影响，进而引起近视度数增长过快的现象。尤其是缺乏维生素和微量元素等营养成分时，会对视力产生影响。

4、年龄因素：青少年在生长发育期间眼球发育逐渐成熟，眼轴逐渐变长，容易出现近视度数增长较快的现象。因此青少年应注意用眼习惯，并及时佩戴眼镜矫正视力。若任由近视发展会引发多种并发症，危害眼健康。此外不恰当的配镜也会加重近视情况。如佩戴眼镜度数不合适或者隐形眼镜不卫生等都会刺激眼睛导致近视加重。

综上所述，近视度数涨得快的原因多种多样。为了减缓近视的发展速度，应注意保持良好的用眼习惯，均衡饮食并注意营养补充。定期进行眼科检查，并遵循医生的建议进行视力矫正和眼部保护。同时保持足够的休息并注意用眼卫生，以避免视力进一步恶化。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有