尿酸高疼痛怎么缓解
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
尿酸高引起的疼痛，通常是由于尿酸盐结晶沉积在关节或其他组织中引起的炎症反应。为了缓解这种疼痛，可以采取以下措施：
1、药物治疗：口服非甾体抗炎药如布洛芬、吲哚美辛等，或者使用秋水仙碱、糖皮质激素等药物，这些药物可以帮助减轻疼痛和消除炎症。如果疼痛较为严重且持续时间较长，应在医生指导下及时使用降尿酸药物如别嘌醇等。具体药物选择和使用应遵循医生的建议。
2、饮食调整：限制摄入高嘌呤食物如海鲜、红肉、动物内脏等，避免摄入酒精和含糖饮料，增加饮水量以促进尿酸排泄。
3、休息与冷敷：疼痛发生时，注意休息并避免活动加重疼痛。可以对疼痛部位进行冷敷以减轻炎症和疼痛。
4、泡脚：可以使用具有活血通络、温阳散寒的中药泡脚，有助于缓解疼痛。
5、保持良好的生活习惯：保持良好的作息，避免熬夜和过度疲劳，这有助于身体的恢复和疼痛的缓解。
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