血压多少算正常范围

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问题详情：血压多少算正常范围？

陈爱兰主任医师心血管内科

广州医科大学附属第一医院三甲

血压的正常范围因人而异，取决于个体的具体情况。一般来说，正常的血压范围是收缩压（高压）在90-139毫米汞柱之间，舒张压（低压）在60-89毫米汞柱之间。

具体而言，正常血压的标准是：

收缩压小于120毫米汞柱，舒张压小于80毫米汞柱；

收缩压处于120到139毫米汞柱之间，舒张压处于80到89毫米汞柱之间，属于正常高值血压。这种情况下虽然还没有达到高血压的诊断标准，但已经接近高血压的范围，需要密切关注血压变化。一旦血压超过正常范围，建议及时就医。

此外，血压也受到多种因素的影响，包括年龄、性别、精神状态、运动情况等。随着年龄的增长，血压可能会逐渐升高；男性的血压普遍比女性偏高；精神状态紧张或运动等情况也可能导致血压升高。因此，测量血压时需要关注这些影响因素，以确保测量结果的准确性。

总之，正常的血压范围是一个动态变化的过程，需要根据个体的具体情况来判断。如果有高血压的症状或疑虑，建议及时就医并咨询专业医生的建议。在日常生活中，保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于维持正常的血压水平。

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