吃东西噎住了怎么办
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问题详情：吃东西噎住了怎么办？
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
如果在吃东西的时候噎住了，可以采取以下方法缓解症状：
1、喝水吞咽：如果噎住的症状并不严重，可以适当喝水，尝试吞咽下去。
2、腹部挤压：可以用双手适当按压腹部，增加腹部的压力，通过挤压腹部帮助被噎部位的食物咽下去。注意避免用力过大，以免造成损伤。
3、海姆立克急救法：如果经过喝水等吞咽尝试还是无法缓解，或者噎住的症状比较严重，甚至已经出现了窒息等问题，需要及时采取海姆立克急救法进行急救。具体方法为施救者站在患者身后环抱患者腰部，双手放于患者腹部，缓缓用力向下按压腹部的同时向上方冲击腹部，使膈肌挤压腹腔从而让气道压力增高并产生冲击性气流。该气流反复循环之后可将气道所堵塞的食物或者其他异物冲出体外，使患者达到恢复正常呼吸的目的。但需要注意的是这种方式可能需要专业训练，否则可能对患者造成伤害。
如果在采取上述方法后仍然无法缓解噎住的症状，应及时寻求医疗救助。为了避免在吃东西时噎住，平时应注意避免过于急躁地进食，避免边说话边吃东西等不良习惯。
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