洗牙后牙龈肿痛怎么办
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问题详情：洗牙后牙龈肿痛怎么办？
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刘志明 副主任医师 口腔科
武汉大学人民医院三甲
洗牙后牙龈肿痛可能是由于牙齿和牙龈受到刺激引起的。这种情况下，您可以采取以下措施来缓解不适：
1、冰敷：使用冰袋外敷可以帮助缓解牙龈肿痛的症状。
2、药物治疗：如症状不缓解或有加重趋势，可以口服消炎药（如甲硝唑、阿莫西林等）以尽快消除炎症，也可以用漱口水漱口来进行局部消炎杀菌。但请注意，药物使用需遵医嘱，不可自行盲目服用。
3、保持口腔卫生：洗牙后一定要注意保持口腔卫生，避免细菌滋生引发感染。饭后及时刷牙，并使用牙线清除食物残渣。选择使用具有消炎杀菌功能的牙膏和漱口水。
4、饮食调理：避免食用过冷、过热、辛辣等刺激性食物，以免加重牙龈肿痛的症状。多食用新鲜蔬菜水果，补充维生素，有助于牙龈健康。
5、注意休息：保持良好的作息习惯，避免熬夜，有助于缓解牙龈肿痛的症状。
如果采取上述措施后，牙龈肿痛的症状仍未得到缓解，或者出现加重的情况，请及时就医检查，以便针对具体原因进行治疗。医生可能会根据具体情况进行局部治疗或者提供其他建议。总之，关注自己的口腔健康非常重要，如有不适，请及时就医。
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