怎么治肩周炎的症状

肩周炎的症状主要包括肩部疼痛、僵硬和活动受限等。治疗肩周炎的症状，可以采取以下方法：

1、药物治疗：使用非处方药物如布洛芬、阿司匹林等抗炎药来缓解疼痛和炎症。如果是急性期，可以使用短期服用地塞米松等糖皮质激素药物来减轻炎症和疼痛。但长期使用会有副作用，需遵循医生建议。

2、物理治疗：采用按摩、推拿、热敷等物理疗法来缓解肌肉紧张和疼痛，有助于恢复关节的活动度。还可以配合运动疗法，如瑜伽等。

3、局部封闭治疗：对于痛点局限的患者，可以进行局部封闭治疗，效果较好。需要在医生指导下进行，以防止可能的并发症。

4、自我管理：注意调整日常生活习惯，避免过度使用肩部，适当休息。进行肩部肌肉锻炼，改善血液循环，减轻疼痛。注意保暖，避免肩部受凉。

5、针灸和中医疗法：可以尝试针灸治疗或者中医的膏药贴剂等，对于缓解肩周炎症状有一定效果。

需要注意的是，每个人的病情不同，治疗方法应根据个体情况而定。建议在进行任何治疗之前，先咨询医生的意见。同时，治疗过程中如有任何不适，应及时就医。此外，还需要注意保护肩部，避免过度劳累和损伤，预防肩周炎的发生。