骶骨突出怎么办

骶骨突出通常指的是骶椎部位出现了异常突出的情况，可能是由于先天性发育畸形、陈旧性损伤、退行性病变或疾病引起。针对骶骨突出的情况，可以采取以下措施：

1、就医检查：先进行相关检查，如CT检查或核磁共振检查，以确定突出的程度和原因。

2、保守治疗：如果突出不严重且未引起明显症状，可以选择保守治疗。在日常生活中保持良好的坐姿和站姿，避免久坐、长时间弯腰或搬运重物。还可以进行针对性的锻炼，如游泳、瑜伽等，以增强腰部和背部的肌肉力量。

3、物理治疗：在医生的建议下进行物理治疗，如按摩、牵引等，以减轻症状。

4、药物治疗：如果出现疼痛，可以在医生的建议下使用非处方药物，如布洛芬等消炎止痛药。但在使用任何药物之前，请务必咨询医生。

5、手术治疗：如果突出严重或保守治疗无效，可能需要手术治疗。手术方法取决于突出的程度和具体情况，可以选择开放式手术或微创手术。

6、其他注意事项：在日常生活中注意保养，避免腰部和背部受伤。保持健康的饮食和适度的运动也有助于增强身体抵抗力和骨骼健康。

请注意，以上建议仅供参考。在发现骶骨突出或出现任何不适时，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。