膝盖摔肿了怎么止痛
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问题详情：膝盖摔肿了怎么止痛？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
膝盖摔肿后，可以采取以下方法止痛：
1、冰敷：在受伤的初期，可以采用冰敷的方式帮助减轻疼痛和肿胀。可以将冰块包裹在毛巾里，敷在受伤部位，每次敷15-20分钟，每隔3-4小时进行一次。
2、抬高受伤部位：如果条件允许，可以将受伤部位抬高，以减轻肿胀和疼痛。
3、使用药物：可以局部涂抹或口服非处方止痛药，如布洛芬等，但要根据个人情况按照说明书或医嘱使用。
4、局部加压包扎：如果肿胀严重，可以使用弹性绷带进行局部加压包扎，以减轻肿胀并起到一定止痛作用。
5、物理治疗：可以进行轻度按摩、热敷等物理治疗方法来促进血液循环，帮助止痛和消肿。但在受伤初期不宜进行热敷和过度按摩，以免加重肿胀。
6、休息与活动：尽量避免过度使用膝盖，让受伤部位得到充分休息。在疼痛缓解后，可以适度进行活动，但要避免剧烈运动。
7、寻求医疗帮助：如果疼痛、肿胀症状持续不减或加重，可能存在骨折、关节脱位等严重情况，应及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
请注意，以上方法仅为一般性建议。如果膝盖受伤后疼痛严重或持续时间较长，请务必及时就医。
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