怀孕十五周宫缩厉害该怎么办

宫缩在怀孕过程中常见，尤其在怀孕中晚期，但随着孕周增加，宫缩通常应逐渐减弱。如果在怀孕十五周时出现强烈宫缩，应引起重视并及时采取措施。以下是出现严重宫缩时可以采取的措施：

1、保持镇定和休息：首先要保持冷静，避免紧张和焦虑的情绪刺激子宫。其次应尽量休息，减少活动，尤其是剧烈的体力活动。

2、就医检查：建议尽快就医进行详细的检查，了解胎儿和宫缩的具体情况。医生会根据具体情况给出相应的建议和治疗方案。

3、药物治疗：如果宫缩过于频繁且强烈，医生可能会给予药物抑制宫缩，以保证胎儿的安全。但需在医生指导下使用，并确保用药安全。

4、密切监测：遵医嘱密切监测胎儿和宫缩情况，确保母婴安全。如有异常，应及时就医处理。

5、避免刺激：避免腹部受到压迫或刺激，如避免长时间站立、穿宽松舒适的衣服等。同时要避免同房等性刺激。

6、心理调适：焦虑、紧张等不良情绪可能会加重宫缩，因此保持良好的心理状态也很重要。可以尝试通过冥想、深呼吸等方法缓解压力。

总之，如果怀孕十五周时出现强烈宫缩，一定要及时到医院检查和处理，确保母婴安全。以上建议仅供参考，具体情况需以医生的建议为准。同时请保持良好的心态面对怀孕过程中的各种状况，保持健康的生活方式。