喝凉开水拉肚子怎么办

355次浏览・4月前

问题详情：喝凉开水拉肚子怎么办？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

喝凉开水拉肚子可能是由于肠胃受凉引起的，这时候可以采取以下措施来缓解：

1、保暖：注意腹部保暖，避免受凉。可以用热水袋热敷腹部，缓解肠胃的不适。

2、饮食调理：适量食用温热的食物，如热汤、粥等，避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物。可以选择一些清淡易消化的食物，如馒头、软面条等。同时多食用新鲜蔬菜与水果，有助于缓解症状。

3、药物治疗：腹泻严重时可服用止泻药物，如蒙脱石散等。同时，可以适当补充益生菌、益生菌制剂来调理肠道菌群，改善腹泻症状。还可以服用中成药调理脾胃功能。如症状仍不能缓解或出现其他不适，应及时就医检查血常规、粪便常规等，根据检查结果进行相应治疗。

4、注意补充水分：拉肚子可能会导致身体脱水，因此要注意补充水分，避免体内水分过多流失导致不适。可以适量饮用淡盐水或者温开水。

总的来说，如果拉肚子症状较轻，可以通过保暖、饮食调理等方法来缓解；如症状较重或持续时间长，建议及时就医检查治疗。同时要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免肠胃不适的发生。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有