睡不着还头疼怎么回事

头疼且难以入睡可能有多种原因，常见的原因包括以下几点：

1、神经衰弱或过度紧张：可能导致大脑神经功能紊乱，出现头痛失眠的症状。这种情况下，患者可以通过调整作息、适当锻炼等方式改善神经功能，有助于缓解症状。

2、偏头痛：一种常见的原发性头痛类型，表现为反复发作的剧烈头痛，可能伴随失眠的症状。患者可以在医生的指导下使用药物治疗，如非甾体抗炎药等。同时保持良好的心态，避免刺激环境等也有助于缓解症状。

3、血压异常：高血压可能导致脑血管压力升高，引发头痛失眠的症状。此时需要密切监测血压，并可能需要服用降压药物来改善症状。另外，低血压也可能导致头晕和头痛等，可以通过适当补充营养和调整生活习惯来缓解症状。

4、颈椎问题：长时间姿势不正确或者长时间工作使用电脑可能导致颈椎疼痛僵硬等问题，进而影响睡眠质量和大脑功能，产生头痛失眠等症状。此时可以在医生的指导下进行一些物理疗法来缓解颈椎问题，从而改善头痛和失眠的症状。

除了上述原因，还可能有其他原因导致头疼且难以入睡的症状，例如精神压力过大、情绪问题等。如果症状持续不减或者症状加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助和指导。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议。