怀孕血糖高血压高需要注意什么

317次浏览・4月前

问题详情：怀孕血糖高血压高需要注意什么？

郑超主任医师内分泌科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

怀孕期间出现血糖高和血压高的情况，需要注意以下几点：

1、饮食控制：保持低盐、低糖、低脂饮食，远离辛辣、刺激、油腻的食物，有助于控制血糖和血压。适当增加摄入富含钾离子的食物，如香蕉等新鲜水果，有助于调节血压。

2、定期监测血糖和血压：严格按照医嘱进行血糖和血压监测，以便及时了解身体状况。如出现异常情况，应及时就医处理。

3、合理运动：根据医生建议进行适当运动，如散步等较为舒缓的活动，有助于控制血糖和血压。避免剧烈运动或过度劳累。

4、规律作息：保持良好的作息习惯，避免熬夜或过度劳累，有助于维持正常的血糖和血压水平。

5、避免情绪过度紧张：保持良好的心态，避免情绪过度紧张或焦虑，有助于缓解高血压的症状。

6、遵医嘱用药：在医生的建议下使用胰岛素或其他降压药物，确保药物剂量和使用方法正确，以控制血糖和血压。

7、定期进行产检：加强产检次数，以便及时发现并处理可能出现的并发症或异常情况。

总之，怀孕期间出现血糖高和血压高的情况需要及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯，注意情绪调节和定期产检，有助于维持身体健康和胎儿的正常发育。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有