总是掉头发怎么治疗

302次浏览・4月前

问题详情：总是掉头发怎么治疗？

张键副主任医师皮肤性病科

西安交通大学第一附属医院三甲

总是掉头发需要根据具体的原因进行治疗，以下是一些建议：

1、生活方式调整：保持良好的作息习惯，减少熬夜，减轻精神压力，保持良好的心态。同时，注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物，如鱼类、肉类、豆类等，以及新鲜的水果和蔬菜。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些促进头发生长的药物，如米诺地尔等。

3、头皮护理：保持头皮清洁，避免过度使用化学产品如染发剂、烫发剂等，这些产品可能会损伤头发和头皮。另外，可以使用专门针对掉发的头皮护理产品。

4、物理治疗：可以考虑使用激光生发帽等物理治疗方法，对头皮进行照射，以促进头皮血液循环，加速新陈代谢，从而促进头发再生。

5、手术治疗：如果掉发严重且想要快速恢复头发，可以考虑植发手术。但此手术有一定风险，需要在医生的指导下进行。

另外，还可以采取以下措施来预防脱发：

1、避免频繁染发、烫发等损伤头发的行为。

2、适度按摩头皮，促进头皮血液循环和新陈代谢。

3、注意调节饮食和作息规律，避免营养不良和内分泌失调等问题。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有